补充黑色素，白癜风患者应该吃哪些食物？

饮食是个大学问，在白癜风患者的饮食中，黑色食物是白癜风患者饮食必备品。如何吃能补充缺失的黑色素？

温州中研白癜风专科专家为您解答：

哪些食物能够补充黑色素呢？

黑米

黑米，也被称为“黑珍珠”，含有丰富的蛋白质、氨基酸以及铁、钙、铜、锰、锌等微量元素，有开胃益中、滑涩补精、健脾暖肝、舒筋活血等功效。

白癜风患者可以做黑米薏米红豆粥，或者将黑米，黑大豆，黑芝麻熬成“三黑粥”。

黑枣

黑枣被称为"营养仓库"，经常食用可以帮助维持上皮细胞组织的功效，并对延缓衰老、增强机体活力、很有帮助，是白癜风患者平时滋补的良选。

黑芝麻

黑芝麻具有使秀发乌泽靓丽、补血养颜、养发等多种功效，是头发黑亮的营养品;

黑芝麻还有抗氧化的效果，对白癜风患者延缓衰老、治疗白癜风都有一定作用。

黑豆

黑豆富含丰厚的优异蛋白质、不饱满脂肪酸、钙和B族维生素等，有益于健康，非常适合白癜风患者的体质。

温州中研白癜风专科温习提示：虽然这类“黑色食物”，对白癜风病情有辅助作用，要彻底摆脱这一疾病的困扰，还是要来正规医院确诊白癜风病因，对症治疗，并配合好饮食的护理。